트레이너 선택하는 방법 퍼스널트레이닝 퍼스널트레이너 PT 좋은트레이너 PT선택하는방법1 큰맘먹고 PT등록! 어떤 트레이너를 만나야할까? 어떤트레이너가 좋은 트레이너일까? 건강관리가 점점 중요해지는 지금 다이어트, 몸만들기를 위해 헬스장을 찾으시는 분들이 많아지고 있습니다. 그런데 막상 헬스장을 등록해서 운동을 시작하고 싶은데 헬스장은 처음이라 기구 사용법도 모르겠고... 매번 러닝머신만 뛰다가 그만두시는 분들을 보면 안타깝습니다. 요즘은 한 블록마다 헬스장이 하나씩 있고 헬스시설을 갖춘 아파트 단지도 많아졌습니다. 헬스를 등록해서 다이어트도 하고 몸도 만들고 싶은데 운동하는 방법을 몰라 시작도 못하고 있다가 고민 끝에 비싼 PT를 등록해보려 하는데 막상 이상한 트레이너를 만나 돈 버리고 몸 버리고 시간 버리고.... 고민이 많으실 것 같습니다. 그래서 오늘은 운동을 처음 시작하시는 분들 PT를 처음 받아보시는 분들을 위해 좋은 트레이너를 고르는 방법에 대해 제 생각을 적.. 2020. 9. 28. 이전 1 다음
